
最新情報①
イベントのお知らせ
楽しくダンス&体操
(スポーツリズムトレーニング、
スポーツにつながる簡単なダンス、体幹・身体作り)
日程:
5月3日(土)
場所:
桶川サンアリーナ 柔道場
時間:
①幼児・低学年 15:30〜16:10
②小学生以上 15:30〜16:55
料金:
①1300円 ※幼児の保護者の方は無料で参加可能です。
②1500円 ※後半の時間は側転、倒立ブリッジ、
後ろブリッジ、ロンダート(ハンドスプリング、バク転)等練習予定
※Zippyの参加、体験が初めての方は300円引き
申し込み
Zippy LINE
https://line.me/R/ti/p/@512bgewp
Zippy HP
https://zippy-style.com/?page_id=46
渡邊
050−3706−2754
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最新情報②
入園入学おめでとう🌸
お友達紹介キャンペーン
対象:
①Zippy在籍者からの紹介 及び、以前イベントなどに参加した事がある方
入会者:入会金3000円→0円(無料)+年会費3000円→2000円(1000円引)
紹介者:1000円のクオーカード
②兄弟・姉妹・お友達同士で入会
入会金3000円→0円(無料)
年会費3000円→2000円(1000円引き)
※3名入会の場合、年会費1人1000円(2000円引き)
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最新情報③
Dance Team 始動‼
中学生 ダンス
体験会 参加者募集‼
久喜市 以外の子もOK!
中学生及び小学6・5年生が参加可能です
ご参加お待ちしております🌸
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最新情報④
新 規 開 校♪NEW
ダンス入門&基礎
●土曜 月2回 ( 桶川クラス)※幼児 〜 小・中学生
月2回 クラスなので
他の習い事の プラスαとしても是非✨
コーディネーショントレーニングとして・・
他、体幹、身体づくり、リズム感やバランス、神経系の向上等
多くの競技につながる基礎力を養います。
迷っている方は是非体験してみてくださいね。
コーディネーショントレーニングやリズムトレーニング、年齢に合わせた体づくり、体幹、バランス、リズム感等を養います。
●入門クラス(40分):はじめての子でも大丈夫!ジャンプ、スキップ、ケンケンなど音に合わせて様々な動きをしていきます。ブリッジや逆立ち、側転などにもチャレンジ♪ 楽しく基礎力を養います。
●基礎クラス(60分):リズムに合わせて動ける子、バランスやブリッジや逆立ちが少しできるようになったらダンスの基礎のステップの練習、ダウンアップ等の体幹を使ったリズムトレーニング、振り付けを覚えていきます♪
元気に!楽しく!振りを覚えるときはしっかり集中!反復練習をしながらダンスの動きをしっかり身につけていきます。
見学:無料
体験料:500円(1回のみ※以前体験をされた方と木曜日曜クラスに体験した事がある方は単発料金で参加可能です)
<北上尾PAPAクラス>
●日曜15:45〜(月2回)
●木曜17:10〜(月3回)
※木曜は、基礎クラスが満員となっており、入門クラスのみの募集となります。
体験 ※要予約 スケジュールをご確認ください
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最新情報⑤
ストアカ始めました⭐️
●ダンス(年齢不問:大人〜子供)
●体育(跳び箱、鉄棒、マット運動他)
●アーシングヨガ&エクササイズ
などなど・・・
内容:
1️⃣パーソナル・ストレッチ
(肩こり腰痛、冷えやむくみ、歪みの解消、血流、基礎代謝UP、
柔軟性や関節可動域UP、他)
2️⃣パーソナル・ヨガ
(ポーズを深める、身体の使い方や呼吸法の習得、
歪みの解消、柔軟性・筋力・血流・基礎代謝の向上、他)
3️⃣パーソナル・ダンス
(身体の使い方、基礎/応用ステップ、アイソレ、関節可動域UP、
カッコよく踊るコツ、リズムトレーニング、引き締め、ダイエット)
詳細、申込先、開催場所:
ホリデイスポーツクラブ桶川店 HPよりご予約ください。
https://personal.holiday-sc.com/wp-content/uploads/linept_top_57.pdf
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最新情報⑥
※日程調整中
アーシング(グラウディング)ってご存知ですか?!
アンチエイジングに興味がある方、電磁波が気になる方は是非お試しください。
少人数DE
アーシング ヨガ & エクササイズ (5名まで)60分
アーシング(ヨガ)マットを使い
無理のないヨガのポーズ、エクササイズをしていきます。
場所:
北上尾PAPAショッピングセンター2階めばえスタジオ
桶川施設、他(上尾、北本、鴻巣、羽生、茎など)各、施設
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最新情報⑦
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その他のスケジュール
ご予約、お問い合わせは⬇️
nabe8sac@gmail.com
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桶川体操ダンスチラシ